•
Bicykel
directions_bikeKoniakow road trip ---> Zloty Gron
trending_up
Vzdialenosť
18,3 km
schedule
Čas
01:55:31
landscape
Nastúpané
716 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 49,8 km/h |
| Výkon | 131 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 075 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Hightower 3 C Custom
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Vreteň s Lenkou a Larou
trending_up
5,4 km
schedule
01:30:53
landscape
269 m
•
directions_run Zo Snežnice do Brodna
trending_up
2,7 km
schedule
00:16:14
landscape
109 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tyniok UP
Tyniok UP
open_in_new
1,07 km 10.2 %
|
11:42
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 117 bpm |
07:11
8,9 km/h
|
||||
|
Tyniok
Tyniok
open_in_new
0,55 km 13.5 %
|
07:24
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 124 bpm |
04:28
7,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 9.9 %
|
19:17
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 100 bpm |
19:17
2,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,29 km 15.4 %
|
04:18
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 128 bpm |
02:47
6,4 km/h
|
||||
|
Bąbolówka - Koniaków
Bąbolówka - Koniaków
open_in_new
1,61 km 6.9 %
|
17:02
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 118 bpm |
17:02
5,7 km/h
|
||||
|
Istebna Poloki ⬆️
Istebna Poloki ⬆️
open_in_new
0,47 km 9 %
|
04:01
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 129 bpm |
02:47
10,2 km/h
|
||||
|
Last man standing RT final climb(2017)
Last man standing RT final climb(2017)
open_in_new
0,76 km 10 %
|
06:59
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 118 bpm |
05:04
9,0 km/h
|
||||
|
goldgrondown
goldgrondown
open_in_new
0,68 km -10 %
|
01:10
35,1 km/h
|
35,1 km/h | - | 86 bpm |
01:10
35,1 km/h
|
||||
|
Koniaków pierwsza krew
Koniaków pierwsza krew
open_in_new
0,53 km 8.2 %
|
05:12
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 105 bpm |
02:20
13,6 km/h
|
||||
|
Koczy Zamek
Koczy Zamek
open_in_new
0,10 km 16.7 %
|
00:40
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 151 bpm |
00:40
9,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre